Retrouver la confiance en montée ou descente d’escaliers
. Perdre confiance dans la montée ou la descente des escaliers touche de nombreux seniors, mais aussi toute personne convalescente ou blessée. ...
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Remettre du mouvement dans la vie quotidienne fait partie des habitudes qui comptent le plus pour la santé, surtout après 60 ans. Inutile de...
. S'entraîner, marcher, dessiner ou même apprendre une langue : pratiquer en solo est parfois incontournable. Si l’on apprécie la liberté...
. Rouler à vélo électrique n’est plus réservé aux jeunes urbains. Désormais, il équipe actifs, retraités et familles et offre une nouvelle liberté...
. Perdre en aisance motrice ne signifie pas rester immobile. Même avec des difficultés de déplacement, il reste possible – et recommandé – de...